De plus en plus sollicités dans un monde où tout va très vite, nombreuses sont les personnes à avoir l’impression de s’essouffler au quotidien. Stress, angoisse et fatigue polluent la vie de tous les jours et peuvent même perturber notre spiritualité. Reprenez le contrôle sur votre temps, pour gagner en sérénité, en suivant les astuces [...]
Voici pour vous l'interview d'une rencontre inspirante à Hubud (espace de travail partagé à Bali) - celle de Christopher, entrepreneur nomade, qui a quitté son travail aux revenus confortables après 14 ans de loyaux services, qui a vendu sa maison située dans la Silicon Valley en Californie, et qui a pris avec son épouse ses [...]
Procrastinez-vous sur des projets ou des actions qui vous feraient du bien comme... commencer votre recherche de travail, vous remettre au sport ou parler à votre conjoint? Vous vous voyez les remettre au lendemain et cela vous démotive encore plus ? Voici pour vous 5 questions pour vous, inspire de ma lecture du moment ; [...]
Manquez-vous d’énergie positive au quotidien ? Vous sentez-vous un peu à plat ces temps-ci ? Vous vous irritez facilement ? Voici mon astuce testée et approuvée, pour vous : la routine matinale, soit choisir intentionnellement une série d'actions qui vous font du bien et ce, quotidiennement. Vous prenez ainsi soin de vous de manière régulière... [...]
Nous y voilà !!! Une nouvelle année est devant nous. "Nobody can go back and start a new beginning, but anyone can start today and make a new ending." Maria Robinson Soit "Personne ne peut revenir en arrière et commencer un nouveau début, cependant chacun peut commencer, aujourd’hui même, à créer une nouvelle fin." Cette nouvelle [...]
Voici pour vous 1 astuce efficace pour trouver votre équilibre de vie. Je vous présente un outil simple et efficace, appelé la "Roue de la vie", pour vous aider retrouver ce précieux équilibre de vie que nous recherchons tous. (CLIQUEZ sur l’image ci-dessous pour voir la vidéo) Vidéo diffusée sur le HuffPlay du Huffington Post.fr [...]
Vous avez peut-être vécu de petits ou de grands changements dans votre vie dernièrement (un déménagement, une rencontre, une promotion...) et ralentir peut faire peur, mais est en fait essentiel pour se reconnecter avec soi-même. Voici pour vous les 3 raisons de ralentir tout en se reconnectant avec soi-même. Vive le "slow movement" une fois [...]
Acheter son billet pour partir vivre en Australie parce que ça fait 3 ans que vous en rêvez, déposer sa démission pour vous lancer à votre propre compte, affirmer votre désaccord à une collègue qui vient de vous manquer de respect, dire le fond de votre pensée pour la première fois en réunion concernant un [...]
Vous avez enfin la possibilité d’avoir cette année sabbatique pour partir à l’aventure comme vous le rêviez depuis le début de votre contrat, ou vous venez de rencontrer un potentiel associé pour votre entreprise, ou même, vous avez un coup de cœur pour une personne qui correspond en tout points à ce que vous recherchez… [...]
Une journée qui commence sur les chapeaux de roue, puis, un sentiment d’urgence qui s’installe voir, pire…. perduuuure pendant toute la journée, avec une impression de courir après le temps, d’enchainer les activités sans souffler une seule seconde, de vivre à 100 à l’heure,… ça vous dit quelque chose? Je l’ai vécue de nombreeeeeuusses [...]
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