Tu souhaites aller de l’avant avec du coaching, et la partie ‘budget’ pourrait te freiner ? ✨Good news ✨ : tu peux maintenant financer mes accompagnements de coaching avec ton compte CPF Mon Compte Formation !!! Voici un exemple de mes formations 100% finançables grâce à ton compte CPF : Salariée ou à ton compte, [...]
Tu veux... ? te sentir en forme toute la journée ? ? éviter les coups de pompe pour donner le meilleur de toi-même ? ? savoir QUOI manger au petit déjeuner pour être en énergie toute la journée ? Voici pour toi ici l'interview d’Hilde Richez, nutritioniste, coach et créatrice culinaire sur ce sujet [...]
Ok, alors... si je décide de changer de vie... ça voudrait dire : je plaque tout... et je deviens bergère dans le Larzac, c'est ça?! ... ?" C'est souvent le commentaire que j'entends après le visionnage du Film ? "En Quête de Sens" (que je te recommande vivement d'ailleurs si tu aimes les documentaires inspirants) [...]
?Toi, aussi, tu aimes... explorer ? Tu es curieuse de nature, tu aimes apprendre, comprendre, vivre des moments hors... du temps ? ? ?Tu aimerais peut-être encore plus oser prendre le partie de tes rêves les plus fous, t'autoriser à t'affirmer, à te dire "oui", un "oui" à ce qui t'habite au fond de [...]
Avoir des objectifs, c'est top! Mais garder le cap en action, c'est encore mieux. ... nous sommes d'accord! ;-) Je te livre ici une astuce qui fait partie de l'étape 5 des 9 étapes de mon programme pas-à-pas pour aller de l'avant avec confiance. Il s'agit de mettre en place une vraie "écologie personnelle", [...]
"Marion, comment aborder la rentrée zen, focus... et moins éparpillé(e) ?" Voici pour toi 3 étapes pour t'aider à garder le cap sur tes objectifs de cette année, et surtout... avancer concrètement (fi à la procrastination et autres saboteurs qui entraveraient ta route!). En ayant le "plan de match" (que je te propose) dans la [...]
Arriver en retard à une réunion importante pour vous, ou ne pas oser postuler à une offre de poste qui vous intéresse...? Cela vous est-il déjà arrivé ? Si OUI, on appelle cela de l'auto-sabotage car on sait que l'on "devrait" postuler, que l'on "devrait" être à l'heure... et on n'y arrive pas...! Ce mécanisme [...]
Le GR20, un rêve, un défi, une envie depuis longtemps. Le GR20, c'est quoi ? Le sentier de randonnée le plus difficile d’Europe, même pour les randonneurs confirmés. Il traverse la Corse du nord au sud sur 170 km. Ce sentier, qui permet de marcher entre la mer et la montagne, attire chaque année [...]
Voici le témoignage inspirant de Caroline, rencontrée à Vancouver, qui a décidé d'accomplir un de ses plus grands rêves cette année : celui de faire une partie du chemin de St-Jacques de Compostelle ou le "Camino" (pour les intimes ;-)) plusieurs semaines. La voyant partager son récit de voyage avec des yeux pétillants, j'avais [...]
Voici pour vous mon astuce pour avoir une rentrée plus zen et enclencher dès maintenant de bonnes habitudes : faire une mise au point sur vos priorités de cette année et sur votre équilibre, avant même de démarrer cette nouvelle période d’activité. (CLIQUEZ sur l’image ci-dessous pour voir la vidéo) https://youtu.be/MmXEJjwlgnw **Vidéo diffusée sur [...]
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