1 astuce pour le plein d’énergie positive : cultiver un sentiment de gratitude

Après un retour de vacances, on peut vite sentir la frustration ou le stress prendre le dessus sur notre bonne humeur. Comment garder le plein d'énergie positive quand on reprend le travail ? Ou même comment entretenir un mental tourné vers le positif au quotidien ? C'est effet essentiel pour pouvoir rester efficace au travail, [...]

Par |2018-10-19T05:12:42+02:00 25 septembre, 2017|Bien-être, Gratitude, Inspiration, Outils|0 commentaire

2 mises au point à faire avant de reprendre le travail

Voici pour vous mon astuce pour avoir une rentrée plus zen et enclencher dès maintenant de bonnes habitudes : faire une mise au point sur vos priorités de cette année et sur votre équilibre, avant même de démarrer cette nouvelle période d’activité. (CLIQUEZ sur l’image ci-dessous pour voir la vidéo) https://youtu.be/MmXEJjwlgnw **Vidéo diffusée sur [...]

Par |2018-10-19T05:12:43+02:00 5 septembre, 2017|Action, Confiance en soi, Outils, Prise de recul|0 commentaire

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