L’impression de courir après le temps : 3 astuces pour être plus zen

De plus en plus sollicités dans un monde où tout va très vite, nombreuses sont les personnes à avoir l’impression de s’essouffler au quotidien. Stress, angoisse et fatigue polluent la vie de tous les jours et peuvent même perturber notre spiritualité. Reprenez le contrôle sur votre temps, pour gagner en sérénité, en suivant les astuces [...]

Être plus zen et optimiste : 3 modèles de croyance

Comment percevez-vous les situations de vie qui semblent peu évidentes à gérer : une recherche d'emploi qui devient plus longue que prévue, le développement de votre entreprise avec ses hauts et... ses bas, ou une nouvelle relation à construire ? Les abordez-vous avec détermination, prise de recul et volonté d'apprendre sur vous, ou auriez-vous plutôt [...]

Par |2018-10-19T05:12:44+02:00 18 juin, 2017|Changement, Confiance en soi, Outils|0 commentaire

Interview – Qu’est-ce que le coaching ?

... Curieux d'en connaitre un peu plus sur mon métier de coach ? J'ai beaucoup de personnes qui me posent les questions suivantes : Quelle est la différence entre un coaching et un psychologue ? Donnes-tu des conseils lors de tes séances ? Comment travailles-tu avec tes clients ? Connaissez-vous les réponses ? ;-) Les [...]

Par |2018-10-19T05:12:44+02:00 5 juin, 2017|Se connaître|0 commentaire

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