L’astuce pour être plus zen : faites des choix en accord avec vos valeurs
Avez-vous du mal à prendre des décisions ? Avez-vous l’impression que vous subissez vos choix : travailler dans une entreprise qui ne respecte pas vos valeurs, rester dans un couple qui ne marche plus, ou bien garder contact avec des personnes toxiques ? Ces choix, je les appelle, « par défaut », contrairement aux « [...]
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