1 astuce pour avancer avec sérénité vers une nouvelle année : faites le point et projetez-vous !

Nous y voilà !!! Une nouvelle année est devant nous. "Nobody can go back and start a new beginning, but anyone can start today and make a new ending." Maria Robinson Soit "Personne ne peut revenir en arrière et commencer un nouveau début, cependant chacun peut commencer, aujourd’hui même, à créer une nouvelle fin." Cette nouvelle [...]

Par |2018-10-19T05:12:46+02:00 28 décembre, 2016|Action, Confiance en soi, Inspiration, Outils|2 Commentaires

1 astuce pour être plus zen pendant les fêtes de fin d’années

Voici pour toi 1 astuce pour être plus zen pendant les fêtes (ou tout autre moment important de ta vie), et en profiter au maximum. Vidéo diffusée sur le HuffPlay du Huffington Post.fr  Les fêtes de fin d’années sont une occasion de passer un moment en toute convivialité avec nos proches, nos [...]

Par |2020-12-20T23:34:10+01:00 23 décembre, 2016|Bien-être, Lâcher-prise, Outils, Prise de recul, Sérénité|Commentaires fermés sur 1 astuce pour être plus zen pendant les fêtes de fin d’années

3 étapes pour retrouver de la sérénité dans des relations envahissantes

Une collègue qui nous mène la vie dure, un proche qui s’invite chez nous sans nous avertir, une amie qui nous demande encore et encore de lui rendre service…  et on n’ose pas dire un simple et vrai "non" pour beaucoup de raisons. Alors, comment retrouver son pouvoir dans ce type de relation "envahissante", mais [...]

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